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Vivir Bien Sin Insomnio
Clínica Dr. Estivill
(Autor)
·
Mònica García Massagué
(Autor)
·
Paidós
· Tapa Blanda
Vivir Bien Sin Insomnio - Clínica Dr. Estivill
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Reseña del libro "Vivir Bien Sin Insomnio"
Una guía completa para saber todo lo que necesita sobre el insomnio.
¿Qué nos quita el sueño? ¿Cuántas horas diarias de sueño necesitamos? ¿Cómo afectan las nuevas tecnologías al sueño?
La prestigiosa clínica del doctor Estivill nos ofrece una guía completa y muy práctica sobre todo lo que necesitas saber para erradic
ar tus problemas de sueño.
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